Сегодня всё утро тщетно стараюсь углубиться в тему войны 1812 года, при этом дописывая презентацию ко дню писателя, узнавая новые факты о Наполеоне и добивая статистику, но у меня вот уже второй час стойкое ощущение, что все эти занятия сражаются на стороне противника - сна. ) Вторая кружка кофе и пост в жж - вот мои единственные союзники в тяжёлом деле библиотечной работы!

Между прочим, "В сентябре 1785 года, вскоре после смерти отца, его (Наполеона) произвели в младшие лейтенанты артиллерии и назначили в гарнизон города Ля Фер. Здесь товарищи поражались его работоспособностью: Бонапарт спал по 4-5 часов в сутки". У меня странное двоякое ощущение: с одной стороны, меня точно не назовёшь приятелем Наполеона - а, с другой стороны, мы с его товарищами похожи в одном: я тоже поражаюсь его работоспособности. Вообще, Наполеон даст сто очков вперёд Императору Палпадину из "Звёздных войн" - так изящно он вышел, как говорится, "из грязи в князи". Впрочем, мне ещё предстоит дома чтение его биографии.

Раз уж он на меня нападает, я хочу поговорить о нём - в смысле, не о Наполеоне, а о сне. Вот недавно читала о том, почему мы так долго не можем "проморгаться", когда просыпаемся. Вы, наверное, знаете, что есть две фазы сна: быстрый сон и долгий сон. В фазе быстрого сна нам снятся сны. И при этом у нас вполне могут двигаться глазные яблоки - словно мы смотрим на что-то. А вот в фазе долгого сна глаза у нас не двигаются. И потом, чтобы начать снова двигаться нормально, им нужно время.

А ещё интересный факт о зевании - тоже наткнулась на статью. Зеваем мы, по последним исследованиям, все сразу и вместе не потому что в древние времена вожак стаи обезьян зевал, командуя всем остальным остановиться на привал - дело в сопереживании, эмпатии. То есть, мы фактически представляем в этот момент, что чувствует зевающий человек - и мгновенно зеваем. (Все, кто сейчас иззевался весь абзац и думает обо мне плохо, учтите, что я это написала не чтобы над вами поиздеваться - просто это правда интересно!)

А, вообще, сны - это ужасно интересная тема. Взять хотя бы тот же сонник. Как много люди изучают проблему сна - и всё ещё не пришли к какому-то определённому выводу на этот счёт.

Я впервые удивлю людей и буду краткой в посте. )
А вам снились необычные сны?
Снились пророческие?
Сколько часов вам достаточно для сна?
ВАШ САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ПРОСНУТЬСЯ?...
Мне хочется поговорить с вами о снах! )))
- Mood:
sleepy

Comments
2. Да. Правда эти пророчества были грустными.
3. Обычно 6,5-7 ч.
4. Гм... пожалуй, его нет. Если организм хочет спать, то он спит :-)
2. Бывало снились и пророческие сны, но это бывает редко.
3. Я сильно отличаюсь от Наполеона - мне для сна нужно как минимум 8 часов, а лучше 9-10, что бы чувствовать себя ЧЕЛОВЕКОМ!!!!! В выходные с утра меня насильно лучше не будить, а то всем придётся туго до вечера. Ну а если я само проснусь, весь день будет пушистым и тёплым! Вот так!!!
4. Самый эффективный способ просныться - это проспать до обеда, а уж потом открыть глаза от запаха крепкого кофе...
У меня есть вопрос - к чему снится красивый,ухоженный аквариум с рыбками? Нигде не могу найтии значение(желательно хорошее)